Entspannungstechnik für Mütter

Kinder bereichern unser Leben – das steht wohl völlig außer Frage. Spätestens mit der Geburt verändert sich aber das Leben der Eltern drastisch. Die Verantwortung wächst, neue Aufgaben kommen hinzu und oft wird die neue Situation von einer Menge Stress begleitet: Kinder bringen uns an unsere Grenzen. Ursachen sind häufig empfundene Überforderung und Erfahrungen aus der eigenen Kindheit. Hier möchte ein neuer Kurs ansetzen und Müttern eine einfache Möglichkeit zeigen, für einen harmonischen Umgang den negativen Stress aufzulösen – und zwar mit den Methoden des EFT.

Der Weg zum emotionalen Gleichgewicht

EFT – Emotional Freedom Techniques – wird auch „Klopf-Akkupressur“ genannt. Die Technik macht sich die jahrtausendealten Erkenntnisse der chinesischen Medizin zunutze, die vor allem Blockaden im menschlichen Energiesystem als Ursache sieht. Beim EFT werden bestimmte Akkupunkturpunkte In einer festen Reihenfolge rhythmisch beklopft, während parallel das zu behandelnde Problem formuliert und ausgesprochen wird. Das Gehirn verarbeitet dabei – sozusagen im Zeitraffer – Probleme, woran es durch die Energieblockade vorher gehindert wurde. Das Ergebnis ist verblüffend und die Wirkung nachhaltig.

Entspannte Mütter – von der Schwangerschaft bis zum Auszug der Kinder

In kleinen Gruppen von 5 bis 10 Teilnehmern werden akute Probleme unter fachkundiger Anleitung mit der EFT-Methode bearbeitet. Die Kursteilnehmer erhalten dabei eine praktische Einweisung in die Technik des EFT, die sie anschließend auch selbstständig im Alltag anwenden können. EFT ist für alle Mütter gleichermaßen geeignet, die Herausforderungen sind jedoch erfahrungsgemäß vom Alter der Kinder abhängig. Daher bieten wir drei Kurse an für Schwangere, für Mütter von Babys und Kleinkindern und für Mütter von Schulkindern.

Kostenlose Informationsveranstaltung

Um sich über das Thema EFT, die praktische Anwendung im Alltag und die Dozentin selbst einen ersten Eindruck zu verschaffen, biete ich eine kostenlose Informationsveranstaltung am 18. September 2010 vormittags in den Räumlichkeiten des DRK-Zentrums, Josef-Dietzgen-Straße 20 in Hennef. Die Veranstaltung ist wie gesagt kostenlos, eine Anmeldung aber erbeten unter der Rufnummer 02242-9332216 oder gerne auch per E-Mail unter mail (at) feelbest (punkt) de.

Natürlich stehe ich, Natalie Schmidt, Ihnen auch für eventuelle Fragen gerne zur Verfügung!

Vielen Dank an Robert Whitehead für das Foto.