EINE QUELLE SEIN – für alle!
Ab dem 15.10.2026 donnerstags kannst du dabei sein –
und wenn du nicht vor Ort bist, einfach online mitfließen. 🌿
Und wenn dein Herz nach mehr ruft,
sehen wir uns bei der Strücker GmbH in Hennef,
Zum Steimelsberg 1, an folgenden Terminen:
15.10.2026, 22.10.2026, 29.10.2026,
05.11.2026, 12.11.2026, 19.11.2026,
26.11.2026, 03.12.2026, 10.12.2026, 17.12.2026
Foto © Christian Wheatley | istockphoto.com
In 10 aufeinander folgenden Kurseinheiten erfährst du wie:
• Bewegungen in der Achtform Körperspannung lösen
• Stabilität, Beweglichkeit und Leichtigkeit entstehen
• bewusste Präsenz dich zentriert
Wir bewegen uns dynamisch und fließend – mal kraftvoll, mal weich –
und finden unseren eigenen Rhythmus.
Im Verlauf gehen wir über in eine achtsame Gehsequenz –
im Raum oder in der Natur.